当前位置:当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?_东莞市航轩金属科技有限公司-官网
浏览次数:304发表时间:2025-06-17 23:55:12
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
同类文章排行
- 特厨隋坡探店成都快餐店,给出80分以上的高分,为什么评分远高于大饭店?
- 买到烂尾楼到底该有多绝望?
- 这一轮以色列和伊朗的冲突谁会笑到最后?最终会如何收场?
- 冬天也要穿胸罩吗?
- 核武器真的有宣传中那么牛逼吗?
- 不是都说6月美债要爆吗 怎么没消息了?
- 你做出最疯狂的事情是什么?
- 如何看待 Rust 的应用前景?
- 以色列为什么突然敢打伊朗了?不怕被报复?
- 有哪些好看的重生***?
最新资讯文章
- 以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的?
- 为啥有好多人说 Arduino 是玩具?
- 伊朗这次让以色列打惨了,这个国家还能挺过来吗?
- 有没有从头爽到尾的爽文+已完结***?
- 30岁了,你在深圳过着什么样的生活?
- 中医的神奇之处在于哪里?
- WordPress太慢了有什么办法解决吗?
- 你怎么看待剪映收费过高问题?
- 有没有你见人就忍不住推荐的先婚后爱***,刚升级成了尊贵的盐选会员嘿嘿?
- MacOS真的比Windows流畅吗?
- 如果一个人有足够的钱让他一直***,那毒品对他的身体还有害吗?
- 哪里可以领取免费的稿定设计的会员?
- 为什么苹果手机杀后台现象频繁?是内存不够、后台管理严格还是其他原因呢?
- H264和H265谁画质好,求回谢谢!?
- qwen3-0.6B这种小模型有什么实际意义和用途吗?
- 为什么QQ上的网络状态没有了?
- 如何看待抖音宝妈自学中医,肉蛋奶全忌,给孩子喂“古法米汤”,美名其曰“中医育儿”?
- 为什么小男孩小时候要比小女孩难养好多?
- 你身边身材最好的女生是什么样?
- 能分享一下你写过的rust项目吗?





